Rezepte

ZUTATEN: 1 Beutel COMPLETE VEGETABLE SOUP  300 ml Magermilch (0,1 %) 1 kleine Zucchini (150 g) 1 EL frischer Thymian (gezupft) Pfeffer nach Geschmack Tipp: Alternativ kann auch frischer Rosmarin verwendet werden. ANLEITUNG: Zucchini geschnitten in der Milch garen....

Gesunde Pancakes - geht das?  Wir Zeigen dir das es möglich ist und wie genau auch du deine Pancakes schnell einfach, gesund, vegan und verdammt lecker hinbekommst!ZUTATEN für 2 Personen: 330g Dinkelmehl 2 Scoops (70g) JP Complete Vanille/Schoko 500ml Hafermilch 2 EL...

ZUTATEN 2 Packung Juice PLUS+ Complete Vegetable Soup 220gr Kichererbsen (abgetropft) 1 mittelgross Zucchini 1 mittlere Karotte 1 rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Teelöffel Kreuzkümmel 2 Eier 4 Esslöffel Mehl Salz und Pfeffer nach Wunsch Olivenöl zum braten FÜR DEN DIP...

ZUTATEN: 250 ml Pflanzliche Milch 1 Scoop Schoko Complete 1 halbe Banane ANLEITUNG: Milch in ein hohes Gefäß geben. Schoko Complete zugeben und mixen bis es schaumig wird. Banane klein Schneiden und ab in den Mixer. In einem schönen Glas anrichten und genießen. TIPP:...

An diesen warmen Sommertagen verlagern wir das Essen endlich wieder nach draußen und tauschen Herdplatte gegen Grill ein. Und was passt dazu besser als leichte und gesunde Grillrezepte, die auch noch richtig gut schmecken?   ZUTATEN für 4 Burger 1 EL gemahlene...

ZUTATEN: 250 ml Pflanzliche Milch 1 Scoop Vanille Complete 1 halber Apfel Zimt ANLEITUNG: Milch in ein hohes Gefäß geben. Vanille Complete zugeben und mixen bis es schaumig wird.Apfel klein Schneiden und mit Zimt ab in den Mixer.In einem schönen Glas anrichten und...

ZUTATEN: 250 ml Pflanzliche Milch 1 Scoop Vanille Complete eine Hand (gefrorene) Blaubeeren 1 Hand Mandeln ANLEITUNG: Milch in ein hohes Gefäß geben. Vanille Complete zugeben und mixen bis es schaumig wird. Blaubeeren ab in den Mixer. Mandeln zugeben und nochmals...

ZUTATEN für 4 Portionen: 6 Möhren 1 Zucchini 2 Esslöffel Pflanzenöl 1 Esslöffel Balsamico 100 g Feta 1 Handvoll Walnüsse 1 Esslöffel Olivenöl Salz, Pfeffer Besonderes Zubehör: Spiralschneider ANLEITUNG Backofen auf 200 °C vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen....

Mexikanischer Schichtsalat ist normalerweise ein eher ungesunder und sehr fettiger Salat, der mit viel Hackfleisch, Tortilla-Chips und Crème fraîche hergestellt wird. Unsere Version ist leichter und gesünder – aber genauso lecker!ZUTATEN für 2 Portionen: 1/2...

ZUTATEN für 4 Personen: 1 Messlöffel (35g) Complete Chocolate 50g dunkle Schokolade 2 große Eier 2 Esslöffel ungesüßtes Kakaopulver ¼ Teelöffel Salz 1 Teelöffel Backpulver 1 Esslöffel Mehl 4 Esslöffel Butter Stevia nach Geschmack Beeren zum garnieren ANLEITUNG Butter...